keskiviikko 27. huhtikuuta 2016

LIFE TIME TAVOITTEET

                   Kevät talvella olin Iso-Sydänmaanreitin etulenkillä (25km) Mökkösen Jussin (SievinAshtonEaton) kanssa. Kolme tuntia metsässä ehtii kaivaa myös monenlaisia ajatuksia esiin. Vaivihkaa puheet kääntyi pitkänajan tavoitteisiin - kuluvaakin vuotta kauemmas - omien rajojen hahmottamisiin vuosien harjoittelun jälkeen. Vuosien, näistä vuosista eteenpäin. Alkoi hahmottumaan käsite LIFE TIME TAVOTTEET. Eli elämänmittaiset tavoitteet. Kun urheilullisista tavoitteista puhutaan, ei välttämättä uudet vuosirenkaat ole eduksi, joten ne oli huomioitava tavoitteissa.

                    Vaellusreittimme osalta kelillä on iso merkitys, joten laitan life time tavoitteet lumettomana aikana tehtäväksi ns."kesäkauden puoliskolla vuodesta" eli touko-lokakuussa. Tässä ajattelussa marras-huhtikuu on talviaikaa. Touko/lokakuussakin voi maa olla ajoittain kohmeessa, mutta johonkin on raja vedettävä. Vaellusreittimme eli lenkkitavoitteissa olen huomioinut polun kehitysennusteen lähivuosille. Polku tulee vahvistumaan vuosi vuodelta juostavampaan suuntaan, joten ajat paranevat hieman jo senkin vuoksi.

                   LIFE TIME tavoitteet on siis todellakin elämänmittaisia. Alla olevista tavoitteista en usko juuri mitään saavuttavani tänä vuonna, enkä välttämättä seuraavanakaan, mutta mikäli terveyttä riittää niin onhan tässä vielä jokunen vuosi 42-vuotiaallakin aikaa nostaa omaa tasoaan?


LIFE TIME TAVOITTEET

 

Sub = Alle,   Över = yli



TAVOITE                                       SAAVUTETTU (PÄIVÄMÄÄRÄ)


1000m    sub3:20min

2000m    sub7min

Cooper   över3200metriä

5km      sub19min

10km    sub39min

puolimaraton   sub1:25h

Maraton  sub3:00h

100km    sub8h

12h       över130km

24h       över230km

6day     över700km

Suomen halki (vähintään 1650km)  sub21päivää

Tavata Kalevi ja Olavi Montela uudestaan
sitten v.2010 ultraneitsyys kisan


I-SR2014 ajat reitin alkupisteestä ns. "pulpetilta" mitattuna

I-SR2014 Perhereitti 10,5km  sub50min

I-SR2014 Etulenkki 25km   sub2:10h

I-SR2014 Kokolenkki 56km   sub6:30h

I-SR2014 Kokolenkki 56km kaksi kierrosta  sub18:00h



Mitään tavoitetta ei hyväksytä saavutetuksi, jos ihmisyyteni taso heikkenee tästä hetkestä tavoitteiden saavuttamiseen mennessä. 


Onni Vähäaho, Nivalassa 27.4.2016      

4 kommenttia:

  1. Kovia on tavoitteet mutta kova on mieskin. Minkä luulet noista olevan ensimmäisenä liipaisimella?

    Hieno tuo viimeinen lause. Pidetään siitä kiinni tavoitteista huolimatta.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kova... kovaa tuntuu olevan monilla meno, joten tunnen olempi enempi juoksu -fani kuin juoksija. Ehkä jonkin sortin hyväntuulen hölkkääjä - oman tason nostaja, kuten moni meistä tavantallaajista.

      Cooper tai I-SR2014 2xkokokierros tavoite mennee ensimmäisenä. Mitään pakkomiellettä ei silti oikein noihin voi ottaa, mutta eiköhän sitä jonkun perään saada päivämäärä ja jotain dokumenttilinkkiä. :=)

      Poista
  2. Hienoja tavoitteita, varsinkin Suomi halki!!

    VastaaPoista